Vous désirez une prise en charge plus soutenue et une approche complète pour votre entrainement? Contactez-nous dès maintenant pour obtenir un rendez-vous.

Amélie Lemire
Amélie Lemire Kinésiologue chez Optimum Kinésiologie 581 668-5463
Je vous aide à reprendre le contrôle de votre forme physique, à bouger avec confiance et à améliorer votre qualité de vie grâce à une approche personnalisée et progressive. Diplômée en kinésiologie de l’Université du Québec à Chicoutimi (UQAC) en 2019, j’accompagne autant les personnes qui souhaitent se remettre en forme que celles vivant avec des problématiques de santé complexes et chroniques.

Mon expérience acquise dans la région de Québec et dans le Bas-Saint-Laurent (GMF et CISSS du Bas-Saint-Laurent) me permet de vous soutenir efficacement si vous vivez avec des douleurs chroniques, une blessure au travail, un accident de voiture ou une blessure sportive. J’ai également une formation en neurologie appliquée à la performance sportive, afin de vous aider à optimiser vos mouvements et progresser de façon plus efficace.

Que votre objectif soit de perdre du poids, prendre de la masse, améliorer votre condition physique ou reprendre l’entraînement après une pause, je vous accompagne avec une approche personnalisée, sécuritaire et progressive, afin d’obtenir des résultats durables.

N’hésitez pas à me contacter au 581 668-5463

Julien Gagnier
Julien GagnierPropriétaire 418 543-8190
Vous avez la chance de détenir le véhicule le plus évolué et le plus performant sur la planète, votre corps. Plus vous en prenez soin, plus il vous mènera loin.

Étant dans le monde de l’entrainement depuis plus de 25 ans, il me fera plaisir de partager avec vous ma passion pour l’entrainement et la santé, afin d’ajouter de la vie à vos années d’existence.

N’hésitez pas à me contacter au 418 543-8190