Repartir à zéro C’est un exercice difficile que de repartir à zéro. Ça force l’humilité. Avouer ses tords. En plus, on se demande si on avance. Une partie de nous se dit : qu'est-ce qui sera différent cette fois ? On est conscient que ce qui a déjà été fait n’est plus. Tous les efforts du passé sont disparus. Dans le cas d’une remise en forme, on se met rapidement à douter. Les excuses deviennent faciles à trouver pour tasser un entraînement, pour se permettre une gâterie. La montagne nous semble tellement insurmontable qu’on oublie toutes les étapes qui nous [...]